Bâton de randonnée

Les avantages des bâtons de randonnée

Les bâtons de randonnée ont plusieurs avantages : ils vous offrent stabilité et équilibre tout au long de votre randonnée et des différents obstacles que vous pourriez rencontrer. Ils participent à la réduction de la fatigue musculaire et la diminution de la charge sur les articulations en répartissant mieux le poids et en utilisant vos bras comme appui. Ils développent aussi le travail du haut du corps et de la respiration. Il existe plusieurs types de bâtons de marche : repliables, télescopiques, monobrins, ultra légers, ultra fins, grands ou petits, etc. Chaque type de bâtons de randonnée à sa pratique de prédilection ! Les bâtons repliables sont plus souvent utilisés pour les treks car ils sont faciles a transporter et très légers. Les bâtons télescopiques de randonnée sont eux aussi très pratiques car il suffit de régler la taille que l'ont souhaite, en montée comme à la descente. Enfin les bâtons monobrins eux sont plutôt conçus pour la marche nordique car ils sont plus robustes.

Les avantages des bâtons de randonnée d'occasion

L'achat de matériel de seconde main permet de réduire la production de déchets et de prolonger la durée de vie des produits existants. Les bâtons de randonnée d'occasion présentent ainsi plusieurs avantages : ils sont à prix bas, ils contribuent à minimiser l'empreinte carbone en évitant la production de nouveaux bâtons. De plus, acheter d'occasion permet d'acquérir des bâtons de marques de qualité à un prix plus abordable !

Comment choisir des bâtons de randonnée

Les bâtons de randonnée ne sont pas des accessoires universels, et leur adéquation à votre sexe et à votre âge est cruciale pour une expérience optimale en plein air. Pour les hommes, des bâtons plus robustes et plus longs sont souvent recommandés, tandis que les femmes peuvent préférer des bâtons plus légers et de taille réduite pour une meilleure ergonomie. Les enfants ont besoin de bâtons spécialement conçus pour leur petite taille et leur sécurité. Accessoires souvent négligés ou oubliés, les bâtons de marche sont pourtant un allié de taille lors de vos randonnées et doivent faire partie de votre équipement de randonneur. Tout comme tout le matériel d'outdoor, les bâtons de randonnée ont eux aussi énormément évolués depuis leur création, ils ne sont plus encombrants car repliables, ils ne sont plus lourds, car désormais en carbone ou autre matériel ultra léger. Bref les bâtons de randonnée sont désormais, super pratique, moderne et se rendent indispensable. 

Comment entretenir vos bâtons de randonnée 

Pour prolonger la durée de vie de vos bâtons de randonnée, un entretien régulier est essentiel. Cela inclut le nettoyage des poignées, le remplacement des embouts usés et le rangement approprié pour éviter l'usure prématurée.

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